Frauen-Training (ab 18 Jahre)
Methoden
Atmosphäre schaffen
Um unser Training erfolgreich durchzuführen, schaffen wir eine offene Atmosphäre, in der es keine falsche Scheu gibt, Probleme anzusprechen. Das Verhältnis unter den Teilnehmern und zu den Trainern ist geprägt sein von gegenseitigem Vertrauen und Respekt.
Unsere Trainer haben die besten Vorraussetzungen, um diese Atmosphäre herzustellen. Sie sind pädagogisch geschult, erfahren im Umgang mit Menschen und motiviert, sich auf die unterschiedlichsten Charaktere einzustellen.
Um unser Wissen weiterzugeben, nutzen wir verschiedene methodisch-didaktische Instrumente. Wir arbeiten mit interaktiven Übungen, führen intensive Diskussionen und Gespräche und trainieren das Gelernte immer wieder in praxisnahen Rollenspielen. So prägen sich Verhaltensmuster zur Konfliktdeeskalation intensiv ein.
Diskussionen zur Wissensvermittlung
„Wissen macht stärker” - nach dieser Devise vermitteln wir in den Diskussions- und Gesprächsrunden Fakten und Hintergrundinformationen, um die Teilnehmer aufzuklären. Hierbei geht es unter anderem um:
- polizeiliche Kriminalstatistiken und repräsentative Untersuchungen
- rechtliche Handlungsrahmen (z. B. Notwehr, Notstand, unterlassene Hilfeleistung)
- Informationen zu Straftaten, die Frauen drohen
- „Psychologie der Konflikte” (Entstehung, Umgang, Deeskalation, Stress)
Praxis- und erlebnisnahe Rollenspiele
Viele Konflikt- und Gefahrensituationen simulieren wir im Training mit realistischen Rollenspielen. Dadurch werden die Themen besser nachvollziehbar und greifbar für die Frauen. Sie können sich besser in eine Situation hineinversetzen und zwischen verschiedenen Lösungsmöglichkeiten wählen.
Durch die Rollenspiele kann jede der Teilnehmerinnen ihr eigenes Verhalten schulen und überprüfen. Ein Lösungsansatz, der durch eine gemeinsame Diskussion entwickelt wurde, hat eine sehr nachhaltige Wirkung und kann in einer vergleichbaren Situation leichter abgerufen werden.
Abschlussveranstaltung zur Analyse des Lernerfolgs
Bei der Abschlussveranstaltung überprüfen wir außerhalb des „sicheren Trainingsraumes” mit Hilfe von Rollenspielen, ob die Teilnehmerinnen die Inhalte des Trainings verinnerlicht haben und wie sie ohne Gruppenkontext auf die erlernten Situationen reagieren. Dieser Abschluss dient den Teilnehmerinnen dazu, sich das Erlernte bewusst zu machen und erworbene Lösungsmuster spontan anzuwenden.
Auffrischungen für Nachhaltigkeit
Etwa alle acht bis zehn Monate bieten wir den Teilnehmerinnen ein Auffrischungstraining an, in dem die Elemente des Trainings noch einmal wiederholt werden. Das Gelernte kann sich auf diese Weise zusätzlich verfestigen.